Pre- en postnatale zwangerschapsbegeleiding

Sta je op het punt om een kindje te verwelkomen? Graag willen we jou en je partner dan begeleiden bij deze wonderlijke gebeurtenis. In onze praktijk leer je ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken en manieren om de weeën op te vangen zodat je niet geheel onvoorbereid aan dit avontuur begint.

Ook na de geboorte staan we graag klaar voor de kersverse mama’s! Door het dragen van het kind tijdens de zwangerschap en de bevalling kunnen je bekkenbodem- en buikspieren hun kracht verliezen. Het is van groot belang om deze opnieuw te versterken zodat je hiermee in je verdere leven geen problemen ervaart. Door middel van aangepaste oefeningen zorgen we er voor dat je weer zo snel mogelijk fit bent!